EL BLOG DE LAS FLORES DE BACH EN TARRAGONA

¿Que son las flores de Bach?

Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales que son utilizadas para el tratamiento de diferentes situaciones emocionales, como pueden ser los miedos, la soledad, la desesperación, el estrés, la depresión y las obsesiones. Estas fueron descubiertas por Edward Bach a principios del siglo XX.

Después de una intensa vida desarrolló una serie de estractos o esencias a partir de unas determinadas flores, en total 38 esencias florales que pueden dividirse en 7 grupos principales:

GRUPO I - Para los que tienen miedo:

- Incluye: Rock Rose, Mímulus, Cherry Plum, Aspen, Red Chesnut.

GRUPO II - Para los que sienten incertidumbre:

- Incluye: Cerato, Sclerathus, Gentian, Gorse, Hornbeam, Wild Oat

GRUPO III - Para los que no muestran interés por el presente:

- Incluye: Clematis, HoneySuckle, Wild Rose, Olive, White Chesnut, Mustard, Chesnut Bud

GRUPO IV - Para los que se sienten solos:

- Incluye: Water Violet, Impatiens, Heather

GRUPO V - Para los Hipersensibles:

- Incluye: Agrimony, Centaury, Walnut, Holly

GRUPO VI - Para los que están desesperados y abatidos:

- Incluye: Larch, Pine, Elm, Sweet Chesnut, Star of Bethlehem, Willow, Oak, Crab Apple

GRUPO VII - Para los que sufren por los otros:

- Incluye: Chicory, Vervain, Vine, Beech, Rock Water

De este modo el Dr. E. Bach, desarrolló una nueva medicina, sutil y eficiente, pero sobre todo relacionada con uno de los campos más descuidados por la medicina tradicional: las emociones.

Ahora, de todos sabidos que las diferentes emociones pueden hacer enfermar al individuo.

Las Flores de Bach pues, podrían ser consideradas como una terapia para restaurar la paz mental. Y sólo cuando se posee la paz interior podemos sanar las enfermedades desde su raíz, utilizando para ello los medios de curación del propio cuerpo.

GRUPO III - LOS QUE MUESTRAN INTERES POR EL PRESENTE

A continuación presentaremos las flores pertenecientes al tercer grupo:

CLEMATIS

Para soñadores, los que viven en un mundo propio, los despistados y desmemoriados.Personas que no son felices porque ansían tiempos mejores aunque no se esfuerzan en conseguirlos.

¿Qué aporta la toma de CLEMATIS?

Ancla el individuo a la realidad, enriqueciendo su vida y no se ve desvalorizada por las continuas fugas a otros mundos.
¿Quién debería tomar CLEMATIS?

Personas con falta de concentración, despistadas, y las que preguntan sin escuchar las respuestas.

HONEYSUCKLE

Para los que viven en el pasado, en un estado de constante añoranza, recordando a seres queridos que ya no están o en las oportunidades perdidas.

¿Qué aporta la toma de HONEYSUCKLE?

Permite disfrutar de los hechos del pasado en lugar de añorarlos. Hace considerar el pasado como una experiencia en lugar de algo que se ha perdido para siempre.

¿Quién debería tomar HONEYSUCKLE?

Personas que sientan añoranza por el pasado o que sienta amargura por no haber logrado sus propósitos.

WILD ROSE

Para las personas que se han resignado a todo lo que les sucede, sin hacer esfuerzo para modificar su vida.

¿Qué aporta la toma de WILD ROSE?

Enseña a utilizar la iniciativa para hacer los cambios pertinentes que den una mayor motivación y hagan alegrarse de estar vivo.

¿Quién debería tomar WILD ROSE?

Personas que sientan una excesiva tristeza, falta de energía y falta de interés por la vida.

OLIVE

Para aquellas personas que han sufrido tanto física y mentalmente que se encuentran exhaustas y a punto de llorar. Han llegado a este estado tras haberse esforzado sobremanera tanto física como mentalmente.

¿Qué aporta la toma de OLIVE?

Restituye en el organismo la energía perdida y devuelve el interés por la vida .

¿Quién debería tomar OLIVE?

Personas que sientan aburrimiento, desdicha, agotamiento o fatiga tras un esfuerzo prolongado.

WHITE CHESNUT

Para quienes no pueden evitar que su mente se vea invadida por pensamientos no deseados y persistentes. Pensamientos obsesivos que les inquietan y que no pueden controlar.

¿Qué aporta la toma de WHITE CHESNUT?

Paz mental, permitiendo controlar el pensamiento sustituyendo la preocupación por confianza.

¿Quién debería tomar WHITE CHESNUT?

Personas que tengan pensamientos obsesivos y dificultad en relajarse pudiendo llegar a tener insomnio por esta causa.

MUSTARD

Para quienes sufren periodos de melancolía o aun de depresión, sintiendo como si una fría nube negra les eclipsara y les ocultara la luz y la alegría de vivir.

¿Qué aporta la toma de MUSTARD?

Aparta la tristeza y devuelve la alegría de vivir.

¿Quién debería tomar MUSTARD?

Personas que sienta una pena profunda y no sepa muy bien a que es debido o que se sienta sin ganas de hacer nada queriendo estar postrado y durmiendo.

CHESNUT BUD

Para quienes no saben aprovechar la observación y las experiencias porque pasan por la vida sin pararse a pensar que es lo que están haciendo. Tropiezan una y otra vez con la misma piedra y en lugar de corregir lo que hacen es olvidar aquello en lo que se equivocaron.

¿Qué aporta la toma de CHESNUT BUD?
Hace que se aprenda de la experiencia haciendo que los errores sirvan para conocer como hay que actuar en el futuro.

¿Quién debería tomar CHESNUT BUD?

Personas que olvidando el pasado, cometen siempre los mismos errores, o aquellos que tienen dificultad en el aprendizaje de alguna materia.

GRUPO II - PARA LOS QUE SIENTEN INCERTIDUMBRE

Vamos a ver las plantas pertenecientes a este segundo grupo:

CERATO

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Duda del propio criterio
Para los que no tienen confianza para tomar sus decisiones, sin pedir consejo a los demás.
Suelen ser individuos dotados de gran sabiduría interior pero les falta confianza en si mismos, incapaces de decidir sin pedir la aprobación de los demás.

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¿Qué aporta la toma de CERATO?
Confianza en la propia intuición.

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¿Quién debería tomar CERATO?
Personas con opiniones confusas y que buscan mucha información, personas inconstantes y que les cuesta concentrarse.

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SCLERANTHUS
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Duda entre dos posibilidades
Para los que sufren cuando han de decidirse entre dos cosas, inclinándose alternativamente por una y por otra.
Son personas que no suelen pedir consejo y llevan sus dificultades a solas.

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¿Qué aporta la toma de SCLERANTHUS?
Ayuda a elegir el camino adecuado.
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¿Quién debería tomar SCLERANTHUS?
Personas con falta de equilibrio psicológico con oscilación de humor y facilidad para llorar, incluso con ataques de nervios

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GENTIAN
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Para quienes se desaniman fácilmente cuando han de enfrentarse a las dificultades de la vida.
Se desalientan y descorazonan al menor contratiempo.

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¿Qué aporta la toma de GENTIAN?
Da el convencimiento de que las dificultades serán superadas.
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¿Quién debería tomar GENTIAN?
Persona con tendencia al pesimismo. Muy adecuado en las depresiones temporales donde existe un motivo evidente de desánimo.

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GORSE
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Para aquellos que en el colmo de la desesperanza, se sienten condenados a sufrir.
Personas que han tirado la toalla, convencidas de que tienen muy pocas esperanzas de aliviarse.

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¿Qué aporta la toma de GORSE?
Ayuda a instalar la esperanza y desplaza al desánimo. Ayuda a cambiar el estado de ánimo negativo por el optimismo.
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¿Quién debería tomar GORSE?
Personas que han perdido la esperanza de que algo ocurra.

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HORNBEAM
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Para los que amanecen dudando si tendrán capacidad para llevar a cabo todas las tareas del día.
Sienten que no tienen suficiente fuerza mental o física para soportar la carga cotidiana aunque siempre consiguen realizarlos.

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¿Qué aporta la toma de HORNBEAM?
Hace que el individuo se entusiasme al sentir interés por la vida puesto que se siente capaz de hacer frente al trabajo diario con suficiente energía y con la mente despierta.
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¿Quién debería tomar HORNBEAM?
Personas con falta de motivación y una leve depresión por no encontrarle el sentido a la vida.

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WILD OAT
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Remedio para quienes han llegado a una encrucijada en la vida porque ambicionan hacer algo importante y no saben a que dedicarse porque no tienen una vocación definida.

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¿Qué aporta la toma de WILD OAT?
Ayuda a darse cuenta de que el objetivo de la vida no es realizar algo fuera de lo corriente, sino que solo se trata de encontrar el camino adecuado, para cada cual.
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¿Quién debería tomar WILD OAT?
Personas que no saben que quieren ser de mayores.

DONDE ENCONTRARNOS

Estamos a su disposición en:

CENTRO MÉDICO - MEDICINA CHINA Y ACUPUNTURA

c/ Rovira i Virgili, 40 2º 5ª

43002 - Tarragona

Telf: 609656289

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Más información en: http://acumedic.blogspot.com/

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SOLUCION DE RESCATE

Solución de rescate:

Todos tenemos en algún momento la necesidad imperiosa de ser rescatados de alguna situación de la que no podemos salir por nuestros propios medios. Un susto, una situación imprevista, un hecho que nos produce mucho stress como un examen, un accidente callejero, una mala noticia, un plazo de entrega que se avecina, un divorcio, son algunas causas comunes de stress.

El stress es provocado en ocasiones por hechos agradables, como un nacimiento, una mudanza, un cambio de trabajo, la compra de un bien, un casamiento…

Es algún momento de nuestra existencia, todos pasamos por alguna situación de uno u otro tipo.

Nuestra reacción ante los hechos puede tener diversas manifestaciones, pero en todos los casos, un toque de Rescate puede ahorrarnos un enorme desgaste energético o rearmonizarnos por aquello que ya hemos perdido.

El Remedio de Rescate es un compuesto de cinco remedios que el Dr. Bach combinó para ayudar a las personas en caso de emergencias, para contrarrestar sus emociones negativas.

Puede ser tomado hasta en intervalos de minutos cuando la situación así lo demanda, sin por ello poder causar problemas, ya que es totalmente inocuo y no posee contraindicaciones. La dosis de Rescate en una situación de emergencia: 4 gotas en un vaso de agua cada 15 o 20 minutos.

Pero debemos recordar que se trata de un remedio para utilizar en situaciones de emergencia.

No es posible tomar Rescate todos los días durante mucho tiempo, ya que los momentos en que podemos necesitarlos son bastante particulares. Tomarlo por costumbre, no es de utilidad.

POSOLOGIA

Instrucciones:

- Dosis a tomar: habitualmente son 4 gotas, cuatro veces al día (de la preparación individualizada para usted), el terapeuta le puede informar de los cambios de esta posología.

- Se aconseja la toma separada de los alimentos, puesto que el sabor de los alimentos interfiere con el efecto de las flores de Bach. Las flores deben tomarse 10 minutos antes o 10 minutos después de las comidas.

- Cada persona debe elegir el momento para tomar sus flores de Bach, pero es recomendable que las dosis sean espaciadas y siempre a la misma hora.

- Dos momentos en que las flores son especialmente efectivas es justo después de despertarse y justo antes de acostarse, por eso se recomienda tomar las flores en estos momentos.

- Un ejemplo de horario para tomar sus flores podría ser:

§ Justo después de despertarse
§ A media mañana
§ A media tarde
§ Justo antes de acostarse

- Como en todas las terapias, para que las flores funcionen deben de tomarse, si ve que es incapaz de realizar esta posología, deje las flores junto a su cama y tómelas entonces antes de acostarse y justo al levantarse, mejor dos que ninguna, pero su eficacia será menor.

ACUPUNTURA

TECNICAS DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA USADAS EN NUESTRA CONSULTA

Acupuntura:

Método curativo mediante aplicación y manipulación de finas agujas en puntos específicos pertenecientes a meridianos energéticos donde circula el Qi (energía vital) y que recorren nuestro cuerpo formando una red que enlaza todas las partes de nuestro cuerpo.

La punción produce unos estímulos que restablecen el equilibrio y la armonía, y la salud.

En la actualidad se utilizan agujas desechables de un sólo uso, esterilizadas y envasadas individualmente. Cumplen todas las normativas de CE y son totalmente seguras, evitándose así cualquier posibilidad de infección o contagio.

Auriculopuntura:

Se basa en que en el pabellón auricular encontramos las zonas reflejas, como si se tratase de un mapa, de todas las partes de nuestro organismo.

En este caso para estimular los puntos concretos podemos utilizar agujas, más pequeñas que las usadas en acupuntura, semillas, bolitas magnéticas o chinchetas especiales.

Técnica sencilla y efectiva.

Electroacupuntura:

Sobre acupuntura tradicional, podemos incorporar una técnica que consiste en la utilización de un aparato electroestimulador, que a través de los cables y las propias agujas, produce una serie de descargas eléctricas controladas, produciendo una estimulación sobre los puntos acupunturales, aumentado la eficacia de la propia acupuntura, muy utilizado para el tratamiento del dolor.

Moxibustión:

Aplicación de calor en una zona usando una moxa encendida, compuesta de artemisa sola o combinada con otras plantas para producir distintos efectos.

Elimina frío y humedad, potenciar la circulación sanguínea y energética, tonificar el Qi…

Ventosas:

Aplicación de un bote de cristal, bambú o cerámica que se adhiere a la piel al calentar el aire de su interior, produciendo una succión, útil para extraer los factores patógenos internos a través de los poros dilatados, o estimular la circulación sanguínea y el flujo de energía.

Tui-na:

Masaje terapéutico que mediante manipulaciones con las manos, corrige alteraciones traumatológicas pero también disfunciones a nivel interno.

Fitoterapia:

Pieza fundamental y muy importante de la MTC.

Consiste en la administración vía oral o tópica de prescripciones tradicionales chinas a base de combinaciones de múltiples plantas o minerales, aunque en ocasiones pueden utilizarse también animales o insectos.

Actualmente existe una gran regulación respecto a los materiales que pueden ser utilizados y vienen generalmente envasadas como si se tratase de un fármaco, en forma de capsulas o bolitas.

Lámpara TDP:

Aparato ampliamente extendido en la práctica de la MTC, abarca un amplio abanico de dolencias tratables.

Emite calor y ondas electromagnéticas muy similares a las ondas propias del organismo humano, que alivian sobre todo dolores articulares y musculares, indicado para lesiones deportivas y traumatológicas.

Aunque también es utilizado para calentar los meridianos y en general por su efecto tonificante, pero también dispersante.

GRUPO I - PARA LOS QUE TIENEN MIEDO

A continuación vamos a ver las flores pertenecientes a este grupo:


ROCK ROSE

Miedo extremo, terror, pánico
Remedio aconsejado en las emergencias, en los accidentes y en las enfermedades repentinas.
Muy adecuado para casos desesperados, en que el paciente se encuentra muy asustado, pudiendo llegar a mostrarse aterrorizado, o cuando la situación es suficientemente grave como para angustiar a quienes lo acompañan.
Si el paciente esta inconsciente, puede administrarse humedeciendo los labios con el remedio.

¿Qué aporta la toma de ROCK ROSE?
Diluye rápidamente el miedo y aporta la capacidad de valorar la situación en su justa medida.

¿Quién debería tomar ROCK ROSE?
Cualquier persona que manifieste ansiedad, angustia, o terror delante de una situación o acontecimiento.

MIMULUS

Miedo de origen conocido
Miedo a cosas tangibles como: la enfermedad, el dolor, los accidentes, la pobreza, la oscuridad, la soledad, las desgracias.
Sulen ser personas tímidas y conviven con sus temores en silencio, sin hablar de ellos con los demás.

¿Qué aporta la toma de MIMULUS?
Ayuda a aceptarse. Reduce la ansiedad. Permite vivir sin miedo.

¿Quién debería tomar MIMULUS?
Personas tímidas o con miedos de origen conocido.

CHERRY PLUM

Miedo a perder el control
Personas que temen que la mente se descontrole.
Suelen ser individuos muy nerviosos y sienten que pueden llegar a perder la razón y cometer actos horribles durante sus explosiones de ira.

¿Qué aporta la toma de CHERRY PLUM?
Ayuda a aceptar los pensamientos negativos y a no creer que haya que avergonzarse de ellos.

¿Quién debería tomar CHERRY PLUM?
Personas que manifiesten accesos de ira, ideas de suicidio, control excesivo en sus palabras y movimientos, ansiedad y angustia.

ASPEN

Miedo de origen desconocido.
Miedos vagos y desconocidos sin razón o explicación.
El individuo se siente aterrado por la sensación de que algo terrible va a suceder, aunque no conoce de que se trata.

¿Qué aporta la toma de ASPEN?
Reduce la ansiedad .Permite vivir sin miedo a las percepciones extrasensoriales.

¿Quién debería tomar ASPEN?
Individuos con miedos de origen desconocido.

RED CHESNUT

Preocupación excesiva por el bienestar ajeno
Aquellos que les resulta difícil dejar de angustiarse o inquietarse por quienes sienten afecto, temiendo siempre que les ocurra lo peor. En muchos casos, llegando a dejar de preocuparse de sí mismos.

¿Qué aporta la toma de RED CHESNUT?

Da poder para echar a un lado esos pensamientos negativos, que pueden cristalizar y convertirse en realidad para pensar positivamente y de ese modo ayudar a las personas amadas.

¿Quién debería tomar RED CHESNUT?
Personas que manifieste excesiva preocupación por sus allegados u obsesión de que algo malo va a ocurrirles.

MAS REFLEXIONES

Hola amigos, ya he acabado el primer nivel de flores de Bach.
Creo que todo se ha alargado un poco por la diversidad de terapias que estoy experimentando:

Medicina occidental
Medicina tradicional china
Reiki
Constelaciones Familiares
Armonización de Chakras mediante cuencos de cuarzo
Flores de Bach...

Como veis no he estado parado demasiado tiempo.

Esto de las flores de Bach, es un tema realmente interesante, creo que puede ayudar a muchos de mis pacientes, por cierto ya he hecho algunas pruebas y con resultados bastante buenos.

Se que puede combinarse la acupuntura con las flores de Bach desde un punto de vista más fisico, ya os informaré cuando sepa de que va el tema, seguiremos investigando.

Durante el tiempo que realizaba el primer nivel he estado leyendo algunos libros sobre el tema.

Os recomiendo algunos de ellos:

- El nuevo manual de la curación por las flores de Bach (G.Blone)
- Flores de Bach (Barbara Espeche) - muy claro
- La curación por las flores (Ed Vida Natural) - da una visión muy espiritual sobre la enfermedad, no esta mal, da que pensar.
- Ahora tengo pendiente otro: La Terapia Floral de Bach (Mechthild Scheffer)

Por cierto mi profesor (Jose Salmerón) he visto en internet que también ha publicado algún libro.

ACEITES ESENCIALES

Los aromas ejercen un importante papel en nuestra vida, con una gran influencia sobre nuestro cuerpo y nuestro espíritu.

Un día, cuando fui a buscar aceite de masaje para realizar los masajes de tuina en mi consulta, vi una serie de botecitos pequeños, mi curiosidad innata, me llevo a preguntarle a la dependienta que eran estos botecitos. Me comentó que se trataba de aceites esenciales que unidos al aceite de masaje potenciaban enormemente su efecto. Aunque no supo explicarme exactamente en que proporción se utilizaban, compre uno (y menos mal, pensé, menudo precio), investigué en internet y no quedaba claro en que proporción debía usarse, por lo que antes de utilizarlo seguí investigando, hasta dar con un libro: Masajes con aceites esenciales de Jennie Harding, y finalmente aquí si que se detallaban las proporciones, os lo recomiendo, también explica que mezclas podemos utilizar para cada parte del cuerpo y que dosis en situaciones especiales como en niños, ancianos y en ciertas patologías. Una vez provado, he podido experimetar que aumenta muchisimo el efecto respecto al masaje convencional unicamente con aceite base.

Como pautas generales:

- Unas 12 gotas de aceite esencial en 20 cc del liquido de masaje
- En recién nacidos usar solo aceite de base neutra para masaje
- Niños de 6 a 18 meses 1 gota de aceite esencial en 20 cc de aceite base.
- Niños de 18 meses a 4 años: 4 gotas de aceite esencial en 20 cc de aceite base.
- Niños de 4 a 12 años: 8 gotas de aceite esencial en 20 cc de aceite base.
- En personas mayores la mitad de dosis.
- Embarazo: recomendados: cardamomo, manzanilla común y romana, semillas de cilantro, geranio, jengibre, lavanda, limón, mandarina, nerolí, pachulí, bergamota, rosa, palisandro, naranja dulce y sándalo. Contraindicados: hinojo de Florencia, romero, milenrama, enebro, mirra, angelica, albahaca y salvia española.
- Epilepsia: hay estudios que muestran que los aceites esenciales relajantes como el ylang-ylang o lavanda pueden ayudar a disminuir la frecuencia de los ataques, debemos evitar los excitantes como el de romero y milenrama.
- En HTA evitar el aceite de romero en la mezcla ya que estimula la circulación.
- En personas con pieles sensibles o enfermas usar mitad de dosis.
- Evitar la exposición solar un mínimo de 12 horas si hemos usado: limón, pomelo, naranja dulce o mandarina.

A continuación os muestro también una información interesante que he encontrado en la red, siento no poder decir de quien es, pero no estaba firmada, una verdadera pena, porque creo que es de gran utilidad.

ORIENTACIONES BASICAS DE CÓMO USAR LOS ACEITES ESENCIALES

SUGERENCIAS DE CANTIDADES.


Aceite facial: hasta 2 gotas para 10 ml de aceite vegetal adecuado para su tipo de piel.
Aceite de masajes para el cuerpo: hasta 8 gotas para 30 ml de aceite vegetal. Agite antes de usar. (como he dicho depende de la edad pero podemos usar hasta 12 gotas en 20 cc)
Almohada – parte inferior: 1 a 2 gotas directamente en la funda o algodón. No usar en las áreas cercanas a los ojos y nariz.
Alta Concentración: 1 gota de aceite esencial para cada 3 gotas de aceite vegetal. En pequeñas área. No usar más que 7 días consecutivos el mismo aceite esencial.
Baño de asiento: hasta 3 gotas en agua tibia. Agite bien el agua.
Baño de tina: hasta 8 gotas. Agite bien el agua.
Baño de ducha: hasta 2 gotas en la esponja mezclado con jabón neutro.
Cerámicas porosas: hasta 15 gotas puro. Use en el bolso, carro y ropero.
Compresas: hasta 6 gotas en una taza de agua tibia o fría.
Cotonete: 1 gota. Aplique directamente en el área afectada.
Curativos/gasa: 1 o 2 gotas directamente sobre el curativo.
Desinfectante bucal: hasta 8 gotas por litro de agua destilada o mineral. Agite. Cernir en un filtro de papel. Guarde el envase.
Difusor: 1 gota para cada metro2. Use conforme propiedades de los aceites esenciales.
Flores deshidratadas o de telas de seda: Use hasta 10 gotas. Un único aceite o la mezcla deseada.
Gárgaras: 1 o 2 gotas en 50 ml de agua + una cuchara de miel. Mezcle bien y no trague.
Inhalación: hasta 3 gotas en agua tibia. Inhalar el vapor por la nariz, siempre con los ojos cerrados. Inhale algunos segundos y alce la toalla.
Jardinería: hasta 8 gotas por 10 litros de agua. No combi9nar com productos químicos.
Lava-pies (o escalda-pies): hasta 8 gotas en 5 litros de agua. Mezclar bien. Usar agua caliente.
Loción o crema neutras: hasta 4 gotas para cada 16 ml o grs. Escoja el aceite que atienda a sus necesidades.
Máscara facial: 1 gota para 10 ml de máscara facial. Elija el aceite según su tipo de piel y el tratamiento deseado.
Muebles y pisos de madera: hasta 10 gotas por 5 litros de agua. Elija aceites que atiendan a las necesidades familiares.
Pañuelo de papel o tejido: de 1 a 2 gotas. Aspire cuando necesario.
Perfume – 20 ml: hasta 8 gotas mezcladas en agua destilada o alcohol de cereales. Elija los aceites que atiendan a sus necesidades.
Puro (no diluido): de 1 a 2 gotas – solamente Lavanda, Tea tree, o Manzanilla. En pequeñas áreas.
Ropas: 1 o 2 gotas en la parte interior de la prenda, medias, zapatos, manga, cuello, etc.
Sauna: hasta 15 gotas. Mezcle el aceite en el agua a ser colocada en las piedras o carbón.
Shampoos – base neutra: hasta 8 gotas por 100ml. Use según su tipo de cabello y necesidades.
Spray’s ambientales o para el rostro y el cuerpo: hasta 10 gotas en 100 ml de agua destilada. Evite vaporizar en los muebles.
Terapia: con la orientación de un profesional calificado. Pueden auxiliar tratamientos para el cuerpo y para la mente.
Tónico facial: Base neutra – hasta 6 gotas por 100 ml. Usar aceites de acuerdo con su tipo de piel.


OTRAS SUGERENCIAS:

Rechaud Aromatizador:
Llenar la cavidad superior con agua limpia y después poner de 5 a 6 gotas del aceite o esencia. Prender la vela.
Esta es la manera más indicada para aromatizar lugares, tales como: oficinas, salas de terapia y meditación, comercio y su propia casa, una vez que combina con cualquier tipo de decoración. Si el ambiente a aromatizar es muy grande, sugerimos más de 1 rechaud.
Nota: el agua no debe evaporarse totalmente. Controlar el nivel del agua, reponiendo cuando necesario. Antes de cambiar el aceite o esencia, limpiar la cavidad superior con alcohol.

Baño de inmersión:
Llenar la tina con agua caliente, poner de 4 a 6 gotas de esencia. Para mezclar, hacer movimientos en forma de 8 en sentido horario.
Si prefiere el baño de ducha, llenar una lavacara con agua caliente, poner de 2 a 3 gotas, máximo, de aceite o esencia escogida, mezclar y sumergir los pies por 15 a 30 minutos. Si tienes la costumbre de quedar parado buena parte del día, experimente los aceites esenciales de hierba cidrera, romero o mejorana.

Masajes:
El aceite esencial necesita ser mezclado con un aceite de base, especialmente escogido para esa finalidad.
Los aceites NUNCA deben ser aplicados sobre la piel.


OBSERVACIONES:

- Utilice su mezcla aromaterápica conforme las sugerencias.
- Niños y ancianos: mitad de las indicaciones sugeridas.
- Busque conocer las precauciones para determinados aceites esenciales.
- Busque orientación específica con un profesional calificado, en casos de embarazo, hipertensión, hipotensión, cardíacos, epilépticos y piel altamente sensible. Mantenga los aceites esenciales en su empaque original. Guarde al abrigo de la luz, calor y humedad; de esta manera Usted los tendrá por mucho tiempo.
- El aceite de clavo de olor no debe ser usado en baños o masajes.
- En caso de epilepsia, los aceites esenciales excitantes y estimulantes deben ser evitados.
- Evite que los aceites esenciales alcancen sus ojos, principalmente cuando son puros.
- NUNCA tome aceites esenciales por via oral – ellos pueden irritar la mucosa estomacal.
- Mantener los frascos lejos del alcance de los niños.

El reinicio

Hace ya unos días he reiniciado la tarea de estudio en flores de Bach, durante este tiempo no las he olvidado, pero otras ocupaciones en este momento más importantes, como es la nueva consulta de acupuntura, no me permitian tener el tiempo necesario para disfrutar de este estudio, me he propuesto reiniciar este interesantisimo estudio o al menos intentar estudiar unas horas cada semana de dedicación exclusiva a esta terapia.
De momento ya he revisado el primero de los grupos de plantas: Para los que sufren de miedo o temor. Y en breve empezaremos con el segundo grupo.
Me animo a mi mismo en esta ardua tarea.

Pero no creais, sigo estudiando y profundizando en medicina china, debo mantenerme lo más al dia posible en medicina occidental y ahora me ha picado la curiosidad en otras tecnicas de sanación como el Reiki. Ya os contaré

Saludos

INICIO DE MIS ESTUDIOS

Impatiens glandulifera.

Estimados amigos de las terapias alternativas y de las no tan alternativas, a continuación entrareis en un mundo algo diferente, algo mágico, pero también algo real, la realidad de la curación del ser humano enfermo, del ser humano que sufre. Y esta es la finalidad de todas las medicinas: tradicionales, clásicas, alternativas...

Unamos así todos los esfuerzos para vencer la enfermedad ya sea física o psiquica.

Saludos.

Carlos